2月25日の日記
今日は土曜日の予告通り、ホルターを3人連続つけた。
上の人に指摘されることもあったけれど、なんとか全員無事につけられて良かった。
明日外しだけど、自分がやるのかな?
全員無事に記録できてますように。
今日V5とV6の付け間違いをした。恐らく。
焦っててもイライラしてても、付け間違いだけはしないように気を引き締めなければ。
先輩が見つけてくれたから良かったけれど、ほんともう一歩でインシだった。
明日はシフト的にOGTTをやる気がする。
練習も確認もしたし大丈夫。頑張ろう。
今日も無事筋トレができた。
これで寝落ちなしかつ筋トレできてる日が4日連続。このまま7日連続を目指す。次は2週間、1ヶ月って続けていけるよう頑張る。
偶然かもだけど、気分もスッキリしてるし日中のしんどさもそんなにない。
やっぱり分割睡眠は良くないのかもな。
あと、日記を書いているのもいい方向に向かってる要因の一つかも。
明日は半休。午後は木更津に出かけるのが目標。
メイトで買い物するぞ。お金ないけどな笑
明日採血だからそろそろ寝る。
明日も何かしら成長しよう、
おやすみ。
筋トレ:とがわ愛さんの脚トレと腹トレ1セットずつ。
まだ効果は見えない(当たり前笑)けど、まずは1ヶ月を目指して。変化に期待。